You are viewing [info]dima_bykov's journal

Дмитрий Быков / Dmitry Bykov
Последние записи 

В чем причина того что я так сильно сглупил вчера? Откуда эта злость и раздражительность? Я вел себя как пятилетний ребенок... Я снова полностью потерял осознанность и проявил свою слабость... Печально конечно, но необходимо сделать правильные выводы... Задай себе правильные вопросы... Что собственно произошло, почему мои колеги так сильно раздражают меня? Чему эта ситуация научила меня? Как сделать так чтобы больше она не повторялась? Почему мне было так плохо после того как все произошло?

1. Работа больше не в радость - Актив болото и трясина... Его больше нет...

Достали мы уже друг друга... Только приход в офис убивает все настроение... А появление Миши и Саши которые принципиально со мной не здороваются както не сильно его поднимают... Это больше меня не касается... Я Свободен был и буду свободен все время... Никакие Алены или Лены мне не указ... Я делаю только то что считаю правильным для себя и своей семьи... Я убил 12 лет жизни на сотрудничество с Леной и куда я пришел... Весь этот бред в Домино... Разве для этого я приезжал в Донецк..

Где твои единомышленники? Вместо развития выживание... Ты давно больше не принимаешь никаких ключевых решений... Споры по любому поводу... Словно козлы перед козами... Каждый доказывает свое мнение...

На работе я совершенно опустился, начиная от внешнего вида и заканчивая речью, не организован, интерес к тому что делаю полностью потерян....

Все идеи могут быть успешно сведены на нет...

После обеда снова идти на ненавистную работу совсем не хочется... Чего тебе нужно? Многие ведь мечтали бы о такой работе? Делай то о чем говоришь: редизайн, новые авторы, кто тебе не дает.

2. У меня не получается делать то о чем мечтаю, и жить так как хочу.. Основные мои враги это лень и апатия, невежество, самосаботаж... Я знаю о своих проблемах и недостатках, знаю что необходимо делать, но ничего не делаю.... Это одна из причин плохого настроения и раздражительности... И вместо решительных действий и сотрудничества... Я только жалуюсь и скулю.... Злюсь и гневаюсь... Раздражаюсь по малейшему поводу...


Интересно что когда я совершаю какую либо ошибку, то это служит оправданием для других невежественных действий... Раз проснулся не вовремя можно значит и объестся шоколадом... Самосаботаж какой-то.

На работу решил ходить к десяти, а может быть и раньше и пока остальные соберутся работать над блогом.

Необходимо время! На медитацию и утренние страницы, полноценный сон и работу над журналом? Рабо у над собой и время с семьей... Думай как найти его!!!!

Необходимо как можно быстрее вернуться к нормальному течению жизнь: ложиться раньше, рано вставать, йога и пробежки, правильное питание. Главное - дейтвуй! Книг к прочтению уже накосилось много. Нужно читать и перечитывать для внедрения. Записи в блог и ремонт квартиры. Архивация данных и регулярная уборка дома. И начинай жить здесь и сейчас, хватит мечтать.

Очень легко теряю фокус и скатываюсь в апатию и невежество: особенно во время сдачи номера и поездок. Необходимо это учитывать в следующий раз.

Очень сильно управляют мозг прогулки на природе, или даже в парке возле стадиона с Никитой, видно небо. Не так много людей... Тренировки у Игоря и омобенно пробежки утром очень здорово снимают зажимы в голове. Пока у меня самым не проработанным вопррсом остается сектор взаимоотношений. Думаю работая над другими я подтяну и этот. Следуй плану освобождения.

Пплан действи такой
1. Правильная подготовка ко сну
2. Ранний, подъем
3. Утренние страницы дневник успеха
4. Творческие свидания (прогулки на свежем воздухе....)
5. Регулярные физнагрузки йога и медитация дважды в день
6. Упорядочивание данных в своей стстеме знаний
7. Подготовка запмсей для блога
8. Время без интернет (час, день, неделя)
9. Время осознаность (одна седьмая часть)
10. Задания из книг Путь художника и сезонна метод

Дневник успеха за последнюю неделю


Прослушал несколько полезных аудиокниг
Переосмыслил основные разделы сайта и блога
Пробежался утром
Ходил на тренировки
Пытался не потерять осознанность во время ссоры в Активе
Приготовил вкусный обед
Заказал окна....
Начал слушать лекции Экхарда Толле


---------------

Пока я сам дома необходимо действовать так как я планирую жить - создавать свой идеальный день... я могу высыпаться.. тренироваться медитировать дважды в день... правильно питаться... не впадай в тапас... ДЕЙСТВУЙ!..
Необходимо сдать в печать журнал - собирись с силами и съешь лягушку ;)... Побыстрее давай освобождай себя тогда не прийдется больше портить нервы.... Вырабатывай привычки успешного человека: (внешний вид, прямая речь, стиль, поведение...)

Решительно и непоколебимо я двигаюсь к своей цели.


Для того чтобы уйти из Актива, необходимо подготовить базу:
- Квартира для жизни в Славянске
- Работающий блог + минимум два номера выущенного журнала
- Компьютер и фотоаппарат
- Фонд финансовой стабильности (достаточный для проживания без зароботка 6 месяцев)
- Средства для первой автономной поездки-проекта....

-----------

Необходимо увеличить свой заработок в активе..процентов на 30... через 4-5 месяцев...в идеале по результатам выхода осеннего номера...

Этапы освобождения из актива

1. Ярко выраженная самоуверенность. Демонстрируй силу: никогда не показывай слабость, сомнения, недовольство.... Не сочуствие а уважение
2. Всегда спрашивай об обязанностях а не правах..
3. Делай больше чем от тебя ожидают
4. Не откладывай дела на потом... Удиви всех своей быстротой. Не бойся ошибок. Безупречность не востребована.
5. Нет незначительных вещей всегда необходимо выкладываться по полной...
6. Сделай себя незаменимиым - расширяй зону ответственности - Расширяй влияние!!! Взять ответственность на себя полностью...
7. Постоянно учись и развивайcя (Эфективное чтение, английский, графические пакеты и DTP)
8. Выкладывайся на 110 процентов
9. Уверенность в своих силах
10. Добровольно предложи помощь
11. Сконцетрируйся на деятельности приносящей доход
12. Требуй денег!!!
13. Быстро принимай решения
14. Объяви себя экспертом - быть не лучше а быть другим...

Если хочешь прожить идеальный день - начни с вечера... Я должен ложится в 21:30

Делай и они прийдут

Первый день провел подготовку ко сну, убрал в комнате, ничего почти не читал в инете почти не серфил...

....
Подготовил план ремонта квартиры в Славянске, на этой неделе сделаю предоплату за окна и двери и начнем полноценный ремонт...


Работаю над своими проектами по несколько часов в день - упорядочиваю уже собранную информацию, настраиваю Evernote как базу знаний... Необходимо будет по ходу расчищать завалу на компьютерах и упрощать структуру файлов, постепенно переносят ценную информацию в evernote...

Workflow для поступающей информации должен быть таким:

Читать меньше блогов и бесполезно серфить в инете, просто читать "про запас" - а больше выделять времени чтению книг по тематике над которой работаю + поиск материалов в сети по прорабатываемой в данный момент теме (причем работа в инете ограничена временем и четко пределен запросы что я ищу и зачем в инет вообще вышел) ... Тщательно отобрать источники информации и искать уже в них...

1. Тщательный отбор RSS-лент... Балансировать на минимальном уровне - добавлять новые тщательно взвесив все за и против, и по возможности удаляя вместо новой ленты одну из старых...

2. Быстрый просмотр ленты один раз в неделю на уровне заголовков в читалке rss с пометкой отобранных для чтения материалов.

3. Обработка отобранного материала - я бегло просматриваю помеченные статьи определяя ценноссть материала - если заметка достойна дальнейшего изучения или в ней обнаружено что-то ценное я отправляю ее в instapaper... Сохраненные таким образом материалы я могу читать а оффлайне...

4. Я встраиваю подученную информацию в свою базу знаний - в evernote - уже разбирая ее по информационным блокам...


Работаю над содержательным планом блога. Подготовил шаблон записи... Упростил структуру информационного наплоенная блога... Упорядочил базу ментальных карт и синхронизировал эти данные с приложением на iPad.

Прослушал книгу Зеланда и большую часть Азбуки денег бодо Шафера.. Еще начал слушать учение абрахама о намерении (пока не решил слушать ли дальше)...

--------

По аудио слушать - мотивационную литературу - источники которые поднимают осознанность: и в те дни когда есть много времени: длительные поездки - слушать художественную литературу...


Снова занесло в инетрнет раньше чем написал утренние страницы...

Зависимость явная ;)

Понемногу работаю над блогом, хотя пока только удается собирать шихту - это все таки движение вперед....

Правда пригружает сильно поиск информации и мое стремление докапатся до сути, зарываюсь в куче информации - помни главное действие остальное ерунда...

Пока не удается постоянно действовать, и хотя я что то уже делаю, этого очень мало.... На работе вообще неясно когда мы сдадим журнал, сайт тоже висит в долгострое третий год, отношения с коллегами по работе полностью разрушены...

Больше времени стал уделять работе над блогом, хотя не всегда правильно определяют приоритеты... До сих пор не подготовил ни одного поста, правда у же есть большой список возможных записей и для некоторых из них даже собрал материал, но этого мало...

Пока все еще не определился с темами первых номеров журнала и название проекта... Необходимо работать над этим...
Также необходимо работать над списком экспертов... Исходя из тематического плана номеров - найти кандидатов для интервью...

В принципе уже можно начинать верстать пилотный номер и по ходу все станет ясно... Иначе пока не начну так и буду сидеть ни с чем, когда определюсь с темами первых номеров и версткой первого необходимо будет создать медиакит для партнеров...

Работать над собой по книге путь художника прекратил так и не начав.. Печально.. Как найти время? Необходимо составить недельный рабочий план и распределить время деятельности для недели и план каждого дня... Делать это на постоянной основе, иначе толку никакого не будет... Жизнь без целей это моя цель.. Пока я слишком невежествен и неосознвн...

Мне необходимо каждый день выделить следующие блоки времени:

Медитация - дважды в день по 20 минут
Сон 7-8 часов в сутки
Тренировка в зале: 3 раза в неделю, с 5:00 до 7:45 с переходом в зал и обратно
Самостоятельная тренировка (бег, подтягивание, брусья...)
Футбол: с 5:00 до ~9:30 или ~11.39 с переходом
Чтение хотя бы по часу в день
Утренние записки от двадцати минут до часа в день
Ритуалы утренние и вечерние
Прогулки с Никитой
время с семьей
Творческое свидание
Работа над блогом до трех часов в день
Воскресенье: семья, отдых и планирование
Работа в активе

Действие: составь план на неделю сегодня!!!


Необходимо договориться с Игорем о персональных тренировках-коучинге, а то пока от групповых занятий не так много толку как хотелось бы...

Важно!!! Сегодня необходимо взять и составить меню на неделю и план бюджет закупки продуктов... Только так мы можем начать питаться больее правильно... Вчера зачем то взял и наелся мороженного и палочек кукурузных ...


Когда что-то начинаешь делать то незаметно попадаешь в поток и дело начинает продвигаться как бы само... ты постепенно вовлекаешся и неприятная казалось бы работа увлекает.. ты переносишся в настоящий момент... особенно при выполнении утинной работы: посадке картофеля у бабушки.. или верстке тогоже надоевшего журнала...

Еще что заметил, так это действительно работающий принцип реализации намерения, когда ты действительно чего либо хочешь, точнее даже сам делаешь шаги по направлению к этой цели то вселенная начинает помогать.... возникают идеи и приходят решения казалось бы для неразрешимых задач...

Сейчас вот с журналом тоже самое... необходимо больше работать над ним и все получится....

С работой в Активе пока сжигать мосты не нужно, оставлю семью без пропитания... да и ремонт квартиры в Славянске начнем делать только к концу июня... Необходимо работать над собой...и съедать эту лягушку помаленьку... Добить этот номер и сай наконец...



Необходимо название для блога и журнала... думай!.. Спроси...

По поводу фотографий и иллюстраций - необходимо обдумать подготовку материала в рубрику яркие люди... если это будут фотографы и иллюстраторы, то вопрос как бы закроется...

План по журналу необхлдимо поднять и ввести в RTM и выполнять действия по нему!!!!

Выбрать тему номера и начать сборку рыбы по нему: подготовку статей, поиск фото и иллюстраций...Статьи заготовки пойдут в блог... необходимо также работать над служебными страницами

Исходя из темы номера обдумать планы поездок в Москву и Киев (в идеале частично за счет Домино) для встречи и интерьвью с потенциальнымикандидатами на участие в номере... С Алексом Кузьмитским можно сделать интервью в Крыму например....

Ищи интересных... ярких людей!!! меняйся сам!!!

Также когда уже будет готов блог (первые 30 постов) и подготовлена презентация журнала необходимо будет связаться с всеми подхдящими по тематике российскими и украинскими издательствами с предложение размещения рекламы в журнале их книг а таже лбзоров и анонсов....

Подумай над проектом больше... хватит быть "подключченным" думай и фиксируй... носи блокнот с собой.. делай все правильно и идеи начнут приходить во время прогулок и творческих свиданий ... Выпуск первого номера будет своего рода челенждем....

Еще очень важно постоянно вести утренние страниц, чем больше буду писать тем больше набью руку... Это также касается и съемки и общения...
По повоу фотографии: Поскорее нужна камера... я бы какуюто часть материалов для журнала снимал сам( моими творческими свиданиями как раз фотосъемка и может быть). Объектами для съемки в Донецке могут стать - металлургический комбинат... ХТЗ.... Хореогрфическое училище... какая нибудь шахта... детский сад... школа... для меня будет неплохая тренировка и в общении и в фотографии... Необходимо снимать сюжеты на темы статей... макро, на природе... много всего....

Работать давай.. хватит откладывать.. заниматься самосаботажем... и тупеть....

Третий день бегаю по немногу... Пока еще не достаточно тренирован, последние два дня бежится тяжелее чем в первый... Все скорее всего из-за недосыпа... Вставать пытаюсь пораньше, а ложусь как и раньше.., в итоге энергии утром совсем мало... Необходимо более осознанно вести себя вечером - готовится о сну (убрать в комнате, гигиена, подготовить одежду и обзор следующего дня, фильмы смотреть реже и раньше заканчивать просмотр....

Результаты занятий на спорт площадке и беганео ходимо фиксировать, и нужна какая-то система тренировок.. Так будет больше толку...

Времени на блог и. Утренние страницы пока недостаточно... Творческие свидания совсем н провожу...

Вставать необходимо еще раньше!!! С ремонтом как и думал - слишком много времени затрачиваю на планирование.... Помни о главном и желай то что должнен - работай Нил своими проектами более результативно... Возможно прийдется пораньше уходить на работу самостоятельно позавтракав и в кафе работать где есть wifi над своим блогом по часу - два утром, и еще в конце дня - выполнять рутинные операции... Основные темы постов я прописали уже давай начинать работать над ними сколько можно тянуть...

Еще необходимо найти время для работы над собой по книгам Путь художника и золотая жила... Внедрять также то что прочел в других книгах...

Хватит играться гаджетами!!! Ты на телефон столько бесмысленно убил времени - пару записей в блог мог бы сделать....


Связи!!! Ищи людей: единомышленников, авторов, фотографов и иллюстраторов - интересных людей единомышленников...

Начал немного действовать, встал в шесть, пробежался утром пол часа, четыре раза подтянулся и два раза отжался на брусьях... Прогулялся немного... Помылся убрался в комнате, помедитировал 15 минут.. И вот уже восемь десять... Необходимо пораньше вставать - идеальный вариантпросыпаться не позже 4:30 каждый день в одно время и на пробежку и на занятия у Игоря... А то времени совсем не остается не на утрение страницы ни для блога... Мои уже проснулись

Совсем другим человеком себя чувствуешь после того как позанимался... Помни об этом когда будешь ленится вставать

Надо же попал под влияние сотового телефона... После покупки простенькой нокии не мог уснуть до трех ночи... Все игрался-изучал... Что уж тут сказать.. Ведь утром собирался бегать и медитировать...

Дима хватит заниматься ерундой.... Чтобы начать действовать нетрудно быть великим, но чтобы стать великим нужно начать действовать.... Помни об этом и действуй... Не теряй бдительности!

Начинаю действовать с недели без чтения.. В идеале необходимо сделать месячник информационной разгрузки... Никакого инета... Журналов... Игрушек с гаджетами... оправданий мне только посмотреть нужно... Не смотреть тв.. Только по просьбе Жени - просмотр фильмов на компе... Больше реальных действий: быть с семьей, записи утренних страниц, выполнение заданий из книги "Путь художника" (только ее присматривать и разрешается), записи в блог, работа над журналом, работы по проекту дом без стресса, физкультура и спорт, правильное питание (планирование, покупка, готовка), медитация, прогулки, творческие свидания, аккуратность и стиль, ритуалы, лечение зубов... Все лучшие прочитанные книги на внедрение... Прощупать систему резервного копирования и синхронизации данных с облачными сервисами...


Разрешается работа по редактированию интеллектуальных карт только через неделю после старта челенджа... Все поехали! Хватит заниматься фигней... Помни о своей мечте...

На работе пока все не ладно.. Никак не могу заставить себя работать... Апатия полная к тому чем там приходится заниматься... Но пока жечь мосты еще рано.. Потерпи... Жить еще негде, да и деньги нужны на организацию мобильного офиса фотоблогера-издателя. Хотя в этом вопросе главное не перестараться, начинать работать на себя нужно уже сейчас... Нехватка инструментов это такая отмазка -больше чем реальная причина.

Да и вообще хватит страдать... Не каждому еще и повезло так как тебе...

Больше действий меньше нытья!

Уже были попытки начинать действовать но не смог по уму все сделать... После покупки iPad вырубался почти на месяц осваивая его и читая сотни материалов об планшете, разборки с Активом вогнали в депрессию месяца на два, после этого началась эпопея с поездкой в Рим - сначала чтение книг и путеводителей в течении месяца , потом ссоры во время поездки (снова депрессия из-за этого) плюс большой штраф в Мюнхене в 500 евро, потом поломка ноута и бессмысленный выбор PC в течении двух недель, теперь последние две недели не давали работать ремонт в квартире и все что с ним связано, постоянное чтение инфы по топику и просмотр фото в Houuz ... .. Проблемы с выплатой ЗП ...Ну и наконец поломка и вчерашняя покупка телефона... Здорово конечно... А когда-же жить? Как при такой деятельности достичь мечты?

Никакой самодисциплины и в помине нету, безответственность и расхлябанность....

По финансам провал, по отношениям провал, по работе по освобождению провал, по духовному развитию ноль, английский провал (Миша со школьными знаниями лучше меня общается), питание можно сказать провал, несмотря на то что похудел сильно, все равно срываюсь часто на поедание продукции химической промышленности... По раннему подьему и физнагрузкам провал.. По самоорганизации провал: фиксировать ничего так и не начал, никакие МИТ не определяются и не выполняются... Задачи из челенджа 100 дней так и н выполнены... Вот такая примерно складывается картина за последние 9 месяцев...

Под боком идеальное место для утренних пробежек и занятий спортом... Поднимай свой зад наконец и вперед .. Скора надеюсь приедет Игорь и возобновятся утренние занятия.. план примерно такой: понедельник-среда-пятница - утренняя йога с пробежкой, в субботу когда есть футбол, вторник-четверг-воскресенье пробежка перекладина, приседания, брусья, отжимания... В любую погоду!!!! Хватит отмазок...

Следует ожидать появления каких либо проблем или со здоровьем или еще каких нить непоняток... Так практически всегда бывает когда я пытаюсь начать серьезные изменения: то оранжевая революция, то поездка на Сейшелы ... Отмазки всегда найдутся... Не теряй осознанности... Помни зачем ты живеш!!!

Что делать с английским? Пока никакого развития нет... Когда будем в славянске необходимо будет договориться с соседом преподавателем английского об индивидуальных занятиях... В Донецке очень важно найти тутора... Упражнения-чтение-подкасты? Не знаю пока. Нужна сильная причина чтобы начать... Ведь можно и с Женей разговаривать. А я все продвинутые техники ищу...

Поискать коуча мне необходимо... Сам себя за шкирку никак не могу взять...

Нужно действовать и если я решительно буду делать то ради чего я налился Вселенная и провидение помогут мне... Я не раз уже на собственном опыте убеждался в этом... Главное не теряются и не забывать о своей мечте не увлекаться теряя осознанность ...

Пока я не имею дохода кроме Актива прийдется сдавать себя в аренду и не сильно напрягаясь работать... Стабильно выделяя время для работы над собственными проектами...

Мои наиглавнейшие приоритеты: Творчество и созидание (тексты, блог, журнал)... Семья.... Здоровье и энергия... Создание сообщества единомышленников


Пока я все еще сопротивляюсь сильно и часто сбиваюсь с пути увлекаясь далеко в стороны... То выбирая новый комп то зачитываюсь о ремонте.... Утренние страницы и упражнения Путь художника совсем перестал делать как и вставать рано и делать упражнения, медитировать и правильно питаться... Снова и снова... Сегодня необходимо убрать в квартире и собраться с мыслями... Откладывать уже не куда... Несбыточных мечт не бывает... Только я ответственен за свою жизнь... И я ответственен за жизнь Никиты, Жени и моих близких... Хватит погружаться в тапас... Возьми себя в руки наконец....

Как быть с ремонтом? Можно делать его помаленьку не напрягаясь или наоборот сделать и забыть, уже используя квартиру в Славянске для жизни... Пока все равно нет денег и раньше конца июня нет возможности затевать глобальную реконструкцию... Сейчас целесообразно готовится постепенно.. Что собственно я и делаю... Правда иногда все же спешу.... Как в случае с подрезетниками которых накупил больше чем нужно....

Предстоит еще много всего узнать по ремонтно-строительным работам и дизайну помещений... Что должно пригодится в дальнейшем при строительстве собственного дома.

Остерегайся перфекционизма!!! помни о минимализме.. Покупать все самое лучшее не всегда целесообразно

С планом по блогу уже более или мене все ясно уже можно готовить записи... Когда нет достаточного количества творческой энергии или времени для того чтобы делать полноценные записи выполняй рутинные задачи по блогу: поиск изображений, тегинг...

Необходимо теперь обдумать первые номера журнала и начать готовить записи исходя из темы номера

Важно обдумать и создать название своего проекта... (И записывай наконец свои идеи... Ведь уже были варианты и теперь где они)

Компьютер завтра отдадут из ремонта (нужно не забыть забрать) может это и к лучшему, покупать новый комп сейчас все таки наверное не самая лучшая идея... Тратить средства отложенные на лечение и отпуск и фотоаппарат очень даже не разумно... посмотрим что к чему нужно будет более тщательно бекапится и собирать пока средства на новый маковский ноут и монитор...

Возможно подсобирав немного средств удастся купить фотоаппарат в рассрочку... Нужно будет посмотреть есть ли такие варианты платить тридцать процентов кредита это утопическая идея...

Когда наконец начнешь следить за собой ходишь как ануча какая-то... Рассеянный с улицы бассеяной... Уже даже Женя обижается... Это очень плохо... После переезда на новую квартиру совсем запустил себя... Здесь неудачная ванная и совсем не хочется даже лишний раз быть в ней...

Еще триста знаков осталось... Непросто быть писателем :) и это просто бессмыслицу пока пишу... Необходимо ведь выйти на режим 700 знаков осмысленного текста в день по определенной теме... читать регулярнее и больше.... Где искать время.... Оно то есть только сжигаю я его бесмысленно...

У родителе все совсем не получается адекватно себя вести... Подпадаю под их влияние... Необходимо накопить достаточно сил и энергии до переезда!!! Причем на несколько порядков больше чем сейчас иначе я не смогу справиться с их окружением могут затянуть в болото...

На работе никакого общения не выходит.. Сидим по углам и молчим... Ничего хорошего из актива не получится это стало ясно еще лет семь назад... Сколько же времени зря потратил... Не видел я тогда для себя другого пути... Втянулся в такой депресняк и рутину еще при Сыче... Не забывай про утренние страницы и упражнения - мощные это техники... Нужно Жене порекомендовать прочесть книгу...

Не забывай про упрощение, фокус... ритуалы... Не забывай действовать.. Делай хоть что нибудь... Не жалуйся!!!! Все получится.... Помни про Мишеля... Ищи таких людей... Ведь не многим в жизни довелось встречать таких личностей как Мишель Анго, Йозеф, Олег Юров, Василий Корягин...

Как-то нужно установить связь с Олей и Вовой... Попробовать взять интервью у Юли из Москвы по поводу йога-сутры...

Необходимы средства и время на семинары и обучение... 3-4 раза в год я должен посещать различные мероприятия.. Курсы Мишеля, онлайн тренинги, фотовопкшопы и фотопутишествия... Освободи себя ... Никто кроме тебя этого не сделает...

Вчера мог хорошо помедитировать в сосенках - вместо этого щелкал семечки. И все думал неизвестно о чем... Глупо конечно....

6th-May-2011 06:49 am(no subject)

Прошло еще несколько дней, не у родителей не два дня дома когда был сам практически ничего не делал по работе над собой и своими проектами... Снова Дорожка вниз... Из-за этого опять начал стресовать на работе. Необходимо проанализировать причины моего бездействия...

Ходили в поход с Женей и Никитой... Много ругались с колобком и кричали друг на друга... Наш малыш целый день слушал как мы кричим друг на друга... Виноваты оба.... И снова мой эгоизм проявляет себя... Маршрут не был сложным и Женя проходила по нему несколько раз, но с маленьким Никиткой он показался ей слишком длинным и опасным...

И место которое я выбрал для привала, несмотря на то что здесь был великолепный вид, привело ее в ярость... Колобок превратился в злостную рыбу и стал безжалостно пилить меня.... Каждый раз когда Никитка начинал капризничать наша мама сильно начинала нервничать: я говорила... Походы не для таких маленьких.. И тд и тп.... Я вместо того чтобы вести себя как бы вел себя Будда принимался спорить и ругаться... В итоге практически испортили себе все впечатление от отдыха...

Глупо как то вышло....

Составил себе коллаж о жизни которой хочу жить... Честно говоря когда я смотрю теперь на подборку этих фото то хочется плакать... Ведь об этом я мечтал еще 30 лет назад... Тридцать лет я прожил не понимая для чего я пришел в этот мир...

Работать над Домино стало теперь еще сложнее... Я не могу донести до сотрудников свое видение и представление о том каким бы мог быть журнал и как сделать его таким у самого не хватает знаний, связей.... Миша сильно стресует все еще и фиг знает от чего... Я не могу дать ему задание по работе над редизайном ... Хотя почему бы и нет

Странные вещи происходят со мной... Дима и Вовочка в армии...Иван Верещагин, Виталик, Аскольд, Денис, Лена, Миша... Многие люди с которыми я близко пересекался в жизни со временем или переставали со общаться или вовсе становились практически моими противниками... Хотя из всего списка по только Ваня Верещагин был моим другом...

В чем причина? Почему я настраиваю людей против себя? Вроде бы и не специально, но как то само выходит... Я эгоист... В чем это проявляется?

Я пытаюсь отстаивать только свою точку зрения... Раздражителен, все время спорю и перехожу на крик... Меня просто выводят из себя некоторые суждения моих колег... Меня свела с ними судьба... И честно говоря сейчас на работе я окружен людьми с которыми я не хочу общаться... У нас совершенно разные интересы и противоположные взгляды на одни и теже вещи... Разные ценности и видение мире, разные подходы к работе...

Кроме того многих моих колег я и вовсе считаю тюремщиками... Я не росту вместе с ними, а наоборот они сдерживают меня...

Еще два года мне работать в Активе...и эта работа может превратится в пытку и взаимоуничижение... Мы занимались этим с Леной почти три месяца... Теперь тоже самое началось с Мишей...честно говоря все это уже достало, даже сердце начало болеть...

Как переломить ситуацию, что я должен изменить в себе?

Как стать более осознанным? Самое обидное что ответы на эти вопросы знаю но ничего не делаю чтобы действовать, и даже наоборот словно околдованный начинаю разрушать себя сам... Забывая и о своих целях и о ценностях...

Последние две-три недели совершенно ничего не делал чтобы двигаться к своей мечте... Компьютер выбирал...

Сегодня или завтра уеду к родителям... Необходимо будет вставать по утрам и работать над собственным журналам... Необходимо планы номеров сделать доступными для редактирования на планшете...

Также регулярно попробую вести утренние записки...

Заметил что бываю в таком настроении когда совсем неохота писать утренние страницы, мозг словноив каком то спазме: прокручивает какие то картинки... Он привык работать только на получение информаци, чтение, поиск, плагиат... Самостоятельно генерировать новые идеи практически отвык...

Необходимо продумать как быть с поездками в Киев. В идеале в это время можно использовать для творческого уединения, работать над собой, читать в дорого, много думать, но все ломает присутствие Михаила. Мы с ним начинаем спорить и ругаться, иди болтаем о ерунде. Я привык принимать решения сам... И когда я делаю что-то по своему он начинает спорить и доказывать свою точку зрения...

Часто моя ленивая сущность использует сложные или стрессовые или неопределенные ситуации для уклонения от задач по работе над собой: я поздно встаю ем все подряд... Оправдывая себя тем что оказался в сложной ситуации...

Медитировал последний раз вообще неизвестно когда...необходимо наверное будет совместить каждодневную прогулку и медитацию ... Когда потеплеет попробую делать это в парке на стадионе... Пробежка-прогулам + медитация...

Компьютер все никак не отдадут из ремонта... Тоже еще одно оправдания для того чтобы не работать над блогом... Время читать ерунду и смотреть новости есть а работать над своим освобождением нет....

Никитка заболел вчера... Весь день была температура... Что с ним пока не знаем, приходила какая то странная врачиха... Накричала на нас... Руки даже не помыла... Все что сказала мы и так знали...

Начал читать вторую книгу Джулии Камерон "золотая жила"... Тоже очень хорошая книга как и первая ее книга "путь художника" которую прочел раннее... Правда на чтении только останавливаться нельзя, обе эти книг - учебники рассчитанные на каждодневную работу над собой... Необходимо работать над этими книгами... А что из этого выйдет описать в блоге...

В книгах предложены ряд техник которые творческое возрождение

Английский совсем забросил, ничего не слушаю не изучаю, упражнений не делаю...

Вчера в Донецке состоялся первое мероприятие TEDex Donetsk... Все так и случилось если не сделаешь ты то сделает кто-то другой... Год назад это была моя идея... Так оно и бывает - если не сделаешь ты то сделает кто-то другой... Пока ты медлишь тоже самое может произойти и с журналом и с другими идеями...

Необходимо будет попытаться познакомился с ребятами организовавшими тед в донецке и возможно принять участие в следующих мероприятиях или даже задать собственную тему для теда.

Писать пока получается не так уж и быстро, на 750 слов уходит около часа.. Немного ускорить написание утренних страниц можно за счет того что набирать текст сидя за столом двумя руками в не лежа в постели... Писать руками в тетрадь как рекомендует автор вряд ли буду... Для меня пожалуй удобнее вести утренние страницы на ipad с размещением записей в приватном livejournal... В любом случае для ведения утренних страниц необходимо выделить дополнительное время - раньше вставать, вести их в другое время не получится в чем убедился уже на собственна опыте... Утренние страницы плюс GTD должны дать хороший результат от ментального шума... Обе техники направлены на то чтобы выкинуть все из головы и перенести на другие носители... Если добавить сюда еще и ежедневные прогулки и медитацию... Можно получить сильный эффект...

Необходимы только воля и желание, упорство и регулярные действия.... Главное начать - войти в поток...

Не теряй бдительность следи за своим ленивым вторым я... Будь осознанным, постоянно читай свои цели и положительные утверждения...

Все будет хорошо все получится... Я освобожу себя, буду заниматься любимым делом и жить в прекрасном месте, встречаться и дружить с великими и удивительными людьми..


12th-Sep-2008 05:39 pm - Книги
Юджин О'Келли
В погоне за ускользающим светом
This page was loaded May 30th 2012, 12:35 pm GMT.